ladnie ladnie

ja na Twoim miejscu jakims sportem walki bym sie zainteresowal. Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, siatkówka, koszykówka bardzo ladnie-tez moze byc. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-29 22:41:12

Bede tak zyczliwy ze podam ci ciekawy link w ktory jest wszystko zebrane, wystarcz tylko kliknac i masz wszystko ladnie i czytelnie opisane plan ulozysz sam i wklejisz do oceny http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W%2D_TRENING-t401012.html

Powinnaś robić nie redukcję a zwyczajnie zacząć dbać o sylwetkę i ją ładnie ukształtować. Redukcja spłaszczy Ci pośladki i cycki, talia będzie też mniej widoczna a to nie będzie fajne. Zrób sobie trening siłowi, a w jedzeniu wprowadź po prostu zdrowe zasady. Przeczytaj linka pod moim postem, tam masz podstawy układania diety.

wbrew pozorom zwykłe pompki w max ilościach w 1-3 seriach po treningu klatki ładnie dopompują wam cycki

Ja powiem tak: podziwiam Barcę za ich styl gry, bo grają naprawdę ładnie i imponują mi swoją grą w tym sezonie, ale nie żebym był od razu ich fanem. Śmieszy mnie postawa, o której ktoś wspomniał. Ja na przykłąd OD ZAWSZE kiedy interesuję się futbolem (od 8-10 roku życia jestem fanem FC Liverpool). Na początku czętsto byłem wyśmiewany, bo co to za [...]

Co ja mam powiedziec. :D Mialem operacje na kosc w sródstopiu pod głęboką narkozą. :D A na 2gi dzień po wyjsciu ze szpitala na antybiotykach i z ogromnym bólem zrobiłem klate. :D xD Rana sie goi ładnie i jest giatara. :D Tyle ze nie mam gipsu he he.Zycze zdrowia. :)

sam propek ładnie cię porobi,na 1 kontakt z testem

Mnie osobiście bardzo niepokoiłoby jakby bcaa ładnie się rozpuszczało i smakowało jak soczek :-)

Hi-tec tez sie ladnie rozpuszcza ale PW to naprawde ekspresowo sie rozpuszcza wiec tak jak wincol zapytal trzeba by bylo zapytac producenta jakiej to magicznej sztuczki uzyl ze tak pieknie sie ich produk rozpuszcza;-) I podejrzewam ze ta sztuczka do najtanszych sie niezalicza

wejsc legalnie do apteki i ladnie sie usmiechnac

Tua powinien znokautować barreta. Barret niby na telefon,ale z Ustinovem dał dobrą walkę,jeśli Tua wgniecie Barreta jak Camerona,po prostu zniszczy jak Solis lub Haye,to znaczy,ze ten styl Tuamana dział na jakiśch ludzi,którym ten styl nie pasuje,a Ahunanyi mógł pasować. Jeżeli natomiast Tua wygra w drugiej połowie walki lub co gorsza tylko na [...]

Artur Jeśli rzeczywiście chcesz wystartować kat.100kg,to nie ze mną będziesz rywalizował.Ja napewno nie będę już bawił się w odchudzanie. Natomiast w kat.100kg jest teraz Damian Laskowski,który wrócił po ,,przymusowej przerwie,, Na zawodach w Knurowie,ładnie wycisnął 282,5kg. Wprawdzie moim zdaniem z lekkim oderwaniem dupy,ale to szczegół bo [...]

To teraz ładnie podziekuj..

Jeżeli masz diete to skup sie teraz na treningu i regeneracji bez odżywek powinno ładnie wejsc jeżeli sie zaangażujesz.Mutant dobry gainer możesz dołaczyc bcca przed i po treningu do tego witaminy

pelny pret ciagniony ... taki wytrzyma nawet ze 300 kg watpie zeby wiekszosc uzytkownikow takiego gryfu podnosila 300 kg dlugosc czesci na ciezary po 40 cm, dotego super zrobione ladnie oszlifowane ograniczki na ciezar i mega super czesc radelkowana i cenna mysle ze 150 pln to max

[...] Ci przeszkadzac. Clomid ciagniesz z 3 tyg a tamoxa 5-6. W 8 i 9 tyg moznaby dorzucic clen w stalej dawce powiedzmy 60-80mcg na tzw. czyszczenie receptorow zeby dalej reszta ladnie kopala. Nie mam osobiscie pewnosci czy to dziala a jedynie korzystalem z raz innych, robilem ladowanie clenem ale nie jestem tak zaawansowany zeby miec pewnosc. Nic to [...]

fakt faktem fat leci ladnie jak praca w ruchu i saa idzie bynajmniej u mnie ciezko brzuch zlapac mimo kcal

bardzo ladnie oby tak dalejpozdrawiam

porównanie kreatyny do testosteronu miała tylko zobrazować że nie powinno sie pryjmować non stop, środków które organizm sam wytwarza. Oczywiście nie uważam że skutki uboczne są podobnea ale ćwiczymy po to żeby ładnie wyglądac i być zdrowymi a nie żeby samemu sie wpędzać w różne choroby.....prawda?? Dlatego trzeba mieć sie na baczności. To że [...]

Posiłek 1 (7.00): Mleko 2% - 500 g Płatki kukurydziane - 100g CZY CZYTAŁEŚ CHOĆ TROSZKĘ JAK POWINNO WYGLĄDAĆ ŚNIADANIE ? BO PO TYCH KUKURYDZIANYCH SĄDZE ŻE NIE Posiłek 2 (10.00): Chleb razowy -100g Jaja kurze całe - 70g Margaryna roślinna 15g MARGARYNĘ WYWAL DAJ MASŁO DO JAJ DAJ SER BIAŁY I WARZYWA Posiłek 3 (12.30): Chleb razowy - 150 g Szynka [...]